更年期ケア×エステ
年齢を重ねるほど、軽やかに、美しく
プレ更年期・更年期エステサロン
Vio ― ヴィオ ―
こんなこと、感じていませんか？
・若い頃と同じ美容法では、追いつかないと感じている
・無理をすると、回復に時間がかかるようになった
・外側だけ整えても、続かないと感じている
・内側から整える必要性を、なんとなく感じている
・「痩せる」より、しっかり立て直す美容を選びたい
・「ここなら任せていい」と思えるサロンを探している
もし、今までの美容がしっくり
こなくなってきたと感じているなら 、
あなたの感覚は間違っていません。
年齢とともに、
身体の回復力やバランスが
乱れやすく変わってくるのは、
とても自然なこと。
それなのに、
若い頃と同じ美容法を続けようとすると、
どこかで無理が出てしまう。
「ちゃんとケアしているのに、楽にならない」
「一時的には変わるけれど、すぐ戻ってしまう」
そんな違和感を感じ始めた方が、
ヴィオに来られています。
ヴィオが大切にしているのは、
“変えること”より、“立て直すこと”。
症状を一つずつ追いかけたり、
外側から無理に削ろうとするのではなく、
今のあなたの身体が、 どんな状態で、
どこに負担がかかっているのかを
一緒に確認しながら、土台から整えていきます。
だからヴィオでは、
「頑張るケア」や 「我慢する美容」
は行っていません。
施術のあとに、よく聞く言葉があります。
「説明しなくても、分かってもらえた感じがした」
「久しぶりに、身体が楽だと感じた」
「何をすればいいか、もう迷わなくてよくなった」
ヴィオは、 結果を急がせる場所ではありません。
安心して任せられる関係の中で、
少しずつ“本来の状態”を思い出していく場所です。
まずは、
呼吸と、身体の温度を確かめながら。
施術に入る前、
まず呼吸を見ます。
深いか、浅いか。
止まっていないか。
無理にがんばっていないか。
呼吸が落ち着いたところで、
身体の温度を確かめます。
冷えている場所。
力が抜けていない場所。
触れられる準備ができているか。
ヴィオでは、
いきなり整えたり、
強く流したりはしません。
今の身体が出しているサインに合わせて、
必要なところに、必要なだけ触れます。
施術事例
※施術のみの結果ではなく、生活習慣やホームケアも含めた変化です。
お客様からの声
自分を見つめなおす、きっかけをくれた最高のサロンです
40歳を過ぎてから不調（頭痛・めまい・胃腸・不安・ストレス）が続き、心身ともに弱っていました。
色んな病院等にいきましたが、一時的に改善するだけでした。仕事も育児も忙しく、元々、完璧主義な自分。
色々探してようやくVioに出会いました。
アロマの香りとアロマの力、オーナー様の技術、心より良くしようという想いが、本当に伝わり、回を重ねるごとにずっと悩んでいた頭痛がへり、薬で弱っていた胃腸の調子も良くなりました。呼吸も深くなり姿勢も整ってきました。
簡単にできるホームケア、どんな事でもしっかり話を聞いてくれるカウンセリング。心も体もケアしてくれます。
完璧でなくてもいい ということ。時に気を張らずにいい意味で力を抜いていいのだという事。
自分を見つめなおす、きっかけをくれた最高のサロンです。
※個人の感想です。効果には個人差があり、すべての方に同じ結果を保証するものではありません。
Vioの５つのこだわり
‐知識と経験‐
施術歴14年、のべ2000人以上の女性と向き合ってきました。
ヴィオが大切にしているのは、
経験や知識で正解を出すことではありません。
不調の奥にある
・身体の使い方のクセ
・心の反応のクセ
を一緒に見つめながら、
ご自身の身体が何を感じ、何を選びたがっているのかを思い出していくこと。
解剖学で得た知識や、これまでの経験は、
ご自身の感覚を信じるための土台として使われます。
ヴィオでは、初回にしっかりと時間をとり、
お話を伺います。
答えを急ぐための時間ではなく、
言葉にしながら、
身体の反応や違和感に気づいていく時間。
更年期の不調は、人それぞれ。
その日の体調や心のゆらぎも、同じ日はありません。
「こうあるべき」ではなく、
今のご自身の感覚に何が起きているのかを
一緒に確かめていきます。
その日の体調、呼吸、触れたときの反応を感じ取りながら、
今のあなたに必要なケアを組み立てていきます。
アロマの香り、手の温度、圧、間（ま）。
どれも、身体が安心して
「心地いい」と感じるためのもの。
決まった型にはめるのではなく、
今の感覚に合うことだけを選ぶ。
施術は、外から変えるものではなく、
ご自身の感覚に戻るための時間です。
※日常の中で、自分で選べるようになるためのやりとりの一例です
サロンで感じたことを、
その場限りにしないために。
ヴィオでは、
「こうしてください」と指示するのではなく、
日常の中で自分で選べるようになることを大切にしています。
食のこと、休み方、身体の使い方。
どれも正解を押しつけず、
今の感覚に合う選択肢を一緒に整理します。
整えるために頑張るのではなく、
無理なく続けられる形で、
ご自身の感覚を信じていけるように。
そのためのサポートです。
ご予約からご来店～お帰りまでの流れ
ヴィオは完全予約制のプライベートサロンです。
ご予約は、24時間いつでもご利用いただけるWeb予約から承っています。
お一人おひとりとの時間を大切にするため、お電話でのご予約は行っていません。
完全予約制のため、
他のお客様と顔を合わせることはありません。
小さなサロンですが、
お迎えからお見送りまで、
オーナーが一貫して担当します。
足湯とハーブティーで身体を温めながら、
今のお悩みや、気になっていることを
ゆっくりお話しいただきます。
答えを出すためではなく、
身体の声に気づいていく時間です。
お話やお身体の状態をもとに、
アロマの香りや施術内容を
その日の感覚に合わせて選んでいきます。
決まった型ではなく、
今のご自身に合うことを大切にしています。
やさしい圧とリズムのトリートメントで、
心と身体が自然とゆるんでいく時間。
解剖学に基づいた手技で、
深部の緊張にアプローチしながら、
全身の巡りを整えていきます。
ホームケアアドバイス
施術後は、アフタードリンクをお召し上がりいただきながら、
今日の身体の変化を振り返り、一緒に確認していきます。
日常に無理なく取り入れられそうな、
ご自宅でできるケアもお伝えしていきます。
必要だと感じられた方には、
ご自身のペースを大切にしながら、
無理のないケアをご案内しています。
お会計は施術後にご案内いたします。
無理なご提案などは行っていませんので、
安心してお過ごしください。
クレジットカード・現金でのお支払いをご利用いただけます。
おすすめメニュー
※体験は一時的な変化を目的とするものではなく、
これから整えていくためのスタートです。
ご不安やご質問がある方は、
ご予約前にLINEでお気軽にご相談ください。
「これから整えていきたい」方には、
定期ケアプランをご案内しています
※アロマトリートメントは治療ではありません。
現在、婦人科系疾患・その他の疾患があり、治療中の方は、必ずお医者様の許可を得ていただくようお願いします。
お客様からの声
自分の体調の為に選ばれた精油のトリートメントでこんなに体の状態が変わるんだ。と実感した忘れられない日でした
①アロマトリートメントを受けようと思ったきっかけ
知人の紹介。今までアロマトリートメントを受けた事がなかったので興味があった。きっかけがなかった所、紹介頂きました。
②アロマトリートメントを体験してのご感想
最初の数回は、気持ちの良い施術で癒されていました。又、トリートメントに体が慣れて来る期間かと思います。
ある回で、フラット・元気になる精油を選んでトリートメントして頂きました。そのまま仕事に向かいましたが、前回までの癒しの施術の時と違って、元気（？）に仕事を進める事が出来ました。自分の体調の為に選ばれた精油のトリートメントでこんなに体の状態が変わるんだ。と実感した忘れられない日でした。
その時々の私の気持ちと体に合わせたオーダーメイドの施術でパワーと、色々なモノをリセットする大切な時間になっています。
※個人の感想です。効果には個人差があり、すべての方に同じ結果を保証するものではありません。
さいごに
はじめまして。
プレ更年期・更年期エステサロン ヴィオの taeko です。
私自身、学生の頃から生理や体調の不調に悩み、
心も身体も不安定な時期を長く過ごしてきました。
「どうして毎月こんなにつらいんだろう」と、
女性であることを前向きに受け止められなかった時期もあります。
社会人になってからは、
仕事の忙しさやストレスが重なり、
不調がさらに表に出るようになりました。
いろいろな方法を試しても、
思うような変化を感じられず、
途方に暮れていたこともあります。
そんな中で出会ったのが、
アロマトリートメントでした。
身体に触れられることで、
張りつめていた心と身体が、
少しずつゆるんでいく感覚を初めて知りました。
そして、自分自身が二児の母となり、
30代後半を迎えた今、
若い頃とは違う身体の変化や、
無理がきかなくなってきた感覚に、
改めて真剣に向き合うようになりました。
「がんばれば何とかなる」ではなく、
今の状態をきちんと知り、
先延ばしにせず整えていくことが大切なのだと、
身をもって感じています。
だからヴィオでは、
一時的にラクになることをゴールにせず、
その方の生活やリズム、
身体の使い方や緊張のクセまで含めて、
一緒に確認しながら整えていくことを大切にしています。
無理をさせる場所ではありません。
「今の自分の身体を、少し大切にしてみたい」
そんな気持ちがあれば、十分です。
もし、身体や心の変化に不安を感じている方は、
まずは体験で、今の状態を一緒に見ていきましょう。
お会いできることを、心よりお待ちしています。
よくあるご質問
何をやっても効果が得られなかったのに、本当に効果があるのか不安です
効果の感じ方やスピードには個人差があるため、「この回数で必ずすべての不調がなくなります」とはお約束できませんが、
定期的な施術と、ホームケアをコツコツ実践していただくことで、ほとんどの方から、身体と心の変化を感じた。というお声をいただきます。
老廃物が流れるとまず、
「だるさ」「むくみ」「肩こり」が軽くなり、睡眠の質が上がって朝の目覚めが変わってきます。
その後、頭痛や生理痛・PMSが和らいでいく。という順序で変化を感じる方が多いです。
だいたい3か月目には生理期間が楽になった
というお声を多くいただいています。
心と身体のバランスが揺らぎやすい時期ですので、少しのことでも不安に感じてしまうのも自然なことだと思います。
それでも「身体を変えたい、良くなりたい」というお気持ちを持っていただくことがとても大切だと感じています。
ポジティブな気持ちが、施術の効果を後押ししてくれることが多いからです。
心から信じ切れなくても、「変わっていける」と決めることが大事だと思います。
「まずは初回体験だけ試してみよう」という気持ちで結構ですので、お気軽にご相談ください。
もし効果を感じて頂けた時は、無理のない範囲で継続してみてくださいね。
効果が出るまでどれくらいの期間かかりますか？
効果の出かたには、体質や現状のお身体の状態・年齢などによって個人差がありますが、 早い方で1ヵ月、長い方で半年かかる方もいらっしゃいます。
継続することで、少しずつ身体と心がラクになる感覚が生まれてきます。
どれくらいの期間通うのですか？
ヴィオでは、体質改善を目的としています。人間の細胞の生まれ変わりが約４ヵ月かかると言われていますので、
理想は月３～４回、最低でも月２回のペースで４ヵ月～６ヵ月続けて頂くことがベストとお伝えしています。トリートメントを卒業した後も、メンテナンスで月１回ご来店される方が多いです。
何も続いたことがなく、通い続けられるか不安です
私も継続することの難しさを常々感じています。自分1人では、意志がぐらついてしまい途中で断念してしまうことも、
サポートがあれば、楽しく継続できます。
ヴィオのお客様には、
「身体が変わっていくのが、楽しいから続けられる」
「毎回気持ちも身体もリセットできるし癒されるから、むしろ通うのが楽しみになっている」
「毎回違う香り、新しいことを知れるので、次がいつも楽しみです」
という有難いお言葉をいただいています。
結果を出すことはもちろんですが、結果までの過程を楽しむことも大事だと思っています。理想のお身体を目指し、責任をもってサポートさせていただきますので、不安なことがあればお気軽にご相談くださいませ。
プライベートなことを聞かれるのに抵抗があります
聞かれたくないことは、無理にお話しされなくて大丈夫です。 カウンセリングで得た情報は、一切外部に漏らすことはしません。
お客様のお悩みを解決するための、「ベストなご提案」をするためだけにしか使用することはありませんのでご安心ください。
説得されると断れないので行くのが怖い・・・
そのお気持ち、とても自然だと思います。
ヴィオでは、体験後に無理に何かを決めていただくことはありません。
施術後は、今のお身体の状態をお伝えし、
必要に応じてケアの選択肢をご紹介することはありますが、
その場でお返事をいただく必要はありません。
「一度持ち帰って考えたい」
「今回は体験だけで大丈夫です」
どちらも、どうぞそのままお伝えください。
高額のコース契約の勧誘などはないですか？
ヴィオでは、
体験を受けてみてから、
「続けたい」と感じた方にのみ、
必要に応じて継続ケアの選択肢をご案内しています。
無理におすすめすることはありませんので、ご安心ください。
通うとお金がかかりますよね？
確かに、最初は“出費”に感じられるかもしれません。
でも、不調をそのままにして肩や腰を傷めたり、病気になってからの医療費や薬代を考えると、実はもっと大きな負担になることもあります。
さらに、つらさを抱え続けることは、お金だけでなく時間や心まで消耗してしまうことも。
ヴィオでのケアは、その半分以下の費用で“健康な未来”を守るサポートさせていただいています。
ただの出費ではなく、“未来の自分への投資”として、
数年後も好きなことを楽しめる体力や、ラクに過ごせる毎日を手に入れることにつながります。
生理の日と予約の日が被った場合どうなりますか？
生理の日でもトリートメントを受けて頂くことができます。
経血の量が多い場合や、生理痛が酷い場合はお腹への施術はお休みし、ホットタオルで温めながら行います。夜用・普通用ナプキン両方ご用意がございます。
アロマの心地よい香りは生理時の不快感や憂うつな気分を解消することができますので、無理のない範囲でお越しくださいませ。
体を見せるのが恥ずかしい・・・
トリートメント中、施術する部位以外はタオルで隠し大事な部分は見えないよう十分配慮して行います。照明も薄暗くしていますのでご安心くださいませ。
エステサロンは敷居が高いイメージですが私が行っても大丈夫ですか？
2児の母で主婦でもあるオーナー1人で行う自宅サロンですのでリラックスしていらしてください。
メイクはしていってもいいですか？
はい。
フェイシャルが付くメニューでは、クレンジングでメイクオフさせていただきます。
施術後にメイクをされる場合は、メイク道具の持参をお願いしております。（メイクスペースあり）
施術後、メイクする場所はありますか？
はい、ございます。
化粧室内に、メイクスペースを設けております。
コットン・綿棒・ティッシュ・使い捨てヘアブラシ・ドライヤー などをご用意しております。 恐れ入りますが、メイク用品はご持参ください。
クレジットカードは使えますか？
はい、お使い頂けます。
クレジットカード決済（VISA ・Mastercard・JCB） がご利用いただけます。
プライベートサロンとはなんですか？
当サロンは自宅に併設していますが、 住居とは完全に別かれたスペースとなっており、 サロン用の入り口・駐車場がございます。（トイレもサロン専用のものです。）
完全予約制で、お1人様ずつご予約を承っております。 ご予約の時間は完全貸切となり、 オーナーセラピストが始まりからお帰りまで全てを担当いたします。
・いつも同じスタッフに担当して欲しい
・隣の部屋から他のお客様の会話が聞こえるのが気になる
・自分だけの特別な時間を過ごしたい
という方に選ばれております。
身体のこと、心のこと、
もう少し深く知りたい方へ。
プレ更年期・更年期の身体や心の変化について、
日々感じていることやケアの考え方を、
ブログで綴っています。
